黄蓉、秦南琴和穆念慈心中默默暗记，等洪七公一套拳法使毕，她们已会了一半。再经洪七公点拨教导之后，不到两个时辰，一套六六三十六招的“逍遥游”已全数学会。而以张枫的资质，早在洪七公第一遍拳法使毕时，就已将‘逍遥游’学会。

突然张枫与洪七公同时发招，两人并肩而立，一个左起，一个右始，回旋往复，真似两只大鹰翩翩飞舞一般。三十六招使完，两人同时落地，相视而笑，郭靖等人大声叫好。

洪七公指着张枫，对郭靖道：“这娃娃聪明胜你百倍。”郭靖搔头道：“这许许多多招式变化，枫弟怎么这一忽儿就学会了，却又不会忘记？我刚记得第二招，第一招却又忘了。”洪七公呵呵大笑，说道：“这路‘逍遥游’，你是不能学的，就算拚小命记住了，使出来也半点没逍遥的味儿，愁眉苦脸，笨手笨脚的，变成了‘苦恼爬’。”郭靖笑道：“可不是吗？”洪七公道：“这路‘逍遥游’，是我少年时练的功夫，为了凑合女娃子们原来武功的路子，才抖出来教她，其实跟我眼下武学的门道已经不合。这十多年来，我可没使过一次。”言下之意，显是说“逍遥游”的威力远不如“降龙十八掌”了。

穆念慈听了却反而喜欢，说道：“七公，我胜过了郭大哥，他心中准不乐意，你再教他几招罢。”却是她自己学招只是个引子，旨在让洪七公多传郭靖武艺。洪七公道：“这傻小子笨得紧，我刚才教的这一招他还没学会，贪多嚼不烂，只要你们多烧好菜给我吃。准能如你们心愿。”黄蓉、秦南琴和穆念慈微笑道：“好，我们买菜去了。”洪七公听后呵呵大笑起来。

洪七公又对郭靖道：“我教那几个女娃娃的掌法虚招多过实招数倍，你要是跟了她乱转，非着她道儿不可，再快也快不过她。你想这许多虚招之后，这一掌定是真的了，她偏偏仍是假的，下一招眼是假的了，她却出你不意给你来下真的。”郭靖连连点头。洪七公道：“因此你要破她们这路掌法，唯一的法门就是压根儿不理会她真假虚实，待她掌来，真的也好，假的也罢，你只给她来一招‘亢龙有悔’。她见你这一招厉害，非回掌招架不可，那就破了。”

郭靖问道：“那以后怎样？”洪七公脸一沉道：“以后怎样？傻小子，那几个女娃娃有多大本事，能挡得住我教你的这一招？”郭靖甚是担心，说道：“念慈挡不住，岂不是打伤了她？”洪七公摇头叹息，说道：“我这掌力要是能发不能收，不能轻重刚柔随心所欲，怎称得上是天下掌法无双的‘降龙十八掌’？”郭靖唯唯称是，心中打定了主意：“我若不是学到了能发能收的地步，可决不能跟念慈试招。”

洪七公道：“你不信吗？这就试试吧？”郭靖拉开式子，挑了一棵特别细小的松树，学着洪七公的姿势，对准树干，呼的就是一掌。那松树晃了几晃，竟是不断。洪七公骂道：“傻小子，你摇松树干甚么？捉松鼠么？捡松果么？”郭靖被他说得满脸通红，讪讪的笑着。

洪七公道：“我对你说过：要教对方退无可退，让无可让。你刚才这一掌，劲道不弱，可是松树一摇，就把你的劲力化解了。你先学打得松树不动，然后再能一掌断树。”郭靖大悟，欢然道：“那要着劲奇快，使对方来不及抵挡。”洪七公白眼道：“可不是么？那还用说？你满头大汗的练了这么久，原来连这点粗浅道理还刚想通。可真笨得到了姥姥家。”

洪七公又道：“这一招叫作‘亢龙有悔’，掌法的精要不在‘亢’字而在‘悔”字。倘若只求刚猛狠辣，亢奋凌厉，只要有几百斤蛮力，谁都会使了。这招又怎能教黄药师佩服？‘亢龙有悔，盈不可久’，因此有发必须有收。打出去的力道有十分，留在自身的力道却还有二十分。哪一天你领会到了这‘悔’的味道，这一招就算是学会了三成。好比陈年美酒，上口不辣，后劲却是醇厚无比，那便在于这个‘悔’字。”